Ovsena kaša z banano in cimetom 

Rating: 0.00
(0)

Ovsena kaša z banano in cimetom je odlična za zajtrk, malico ali večerjo. Ovseni kosmiči so bogati z beta glukani, ki pripomorejo h krepitvi imunskega sistema, regulaciji telesne mase in nižanju holesterola.

Ovsena kaša z banano in cimetom

Servings: 1 oseba
Natisni Dodaj na seznam

Ingredients

  • 200 g sojinega napitka
  • 1 banana (oz. 120 g)
  • 40 g ovsenih kosmičev
  • 1/2 žličke cimeta
  • 15 g arašidovega masla
  • 15 g mandljev

Instructions

  • V posodi z  vilicami pretlačimo banano in ji dodamo arašidovo maslo.
  • Nasujemo še ovsene kosmiče in prelijemo s sojinim mlekom.
  • Pokrito posodico postavimo v hladilnik najmanj 2 uri, optimalno kar čez noč.
  • Kašo pred uživanjem okrasimo s cimetom in mandlji.

Vir slike: Super hrana

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Recipe Rating




Like
Close
Close