Birherjeva kaša

Rating: 0.00
(0)

BIRHERJEVA KAŠA

Servings: 1 oseba
Natisni Dodaj na seznam

Ingredients

  • 1 banana
  • 1 jogurt (cca 2,5 dl)
  • 1 čajna žlička lanenih semen (lahko tudi chia semena)
  • 40 g drobnih ovsenih kosmičev
  • 1 jabolko (lahko tudi drugo sadje)

Instructions

  • Banano olupimo in z vilicami dobro pretlačimo.  Namesto banane lahko uporabimo tudi drugo naravno sladilo, kot so dateljni, med ali kakšen sirup.
  • Nato dodamo jogurt in semena.
  •  Dodamo še naribana jabolka ali pa narežemo kakšno drugo sadje.
  • Ovsenih kosmičev dodamo toliko, da dobimo želeno gostoto.

Vir slike: Okusno.je

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Recipe Rating




Like
Close
Close