V sklopu nagradne igre ste z nami delili svoje zdrave recepte. Avtor tokratnega zdravega recepta je: Metka H.
Kremni chia puding z ovsenimi kosmiči za zajtrk
Količina za: 1 oseba
Natisni
Dodaj na seznam
Sestavine
- 2 dateljna
- 1/2 skodelice namočenih indijskih oreščkov
- 1/4 žličke kardamona
- 1/2 žličke cimeta
- 1 skodelica vode
- 5 žlic ovsenih kosmičev
- 2 žlici chia semen
Navodila
- Vse zmiksaj in pusti čez noč ali vsaj 30 min v hladilniku.
Vir slike: Bio Katka
