Tradicionalna pustna hrana v Sloveniji – med krofi, mastjo in sodobnimi priredbami

Pust je eden najbolj veselih in okusnih praznikov v Sloveniji. Poleg barvitih mask, glasnega rajanja in šeg, ki odganjajo zimo, ima pomembno vlogo tudi hrana. Tradicionalno je bil pust čas obilja – zadnji dnevi pred postom so pomenili priložnost, da so ljudje pojedli vse, kar bi se kasneje pokvarilo: meso, mast in jajca. Zato ne preseneča, da so pustne jedi bogate, kalorične in ocvrte. Danes pustne dobrote ohranjamo kot del kulturne dediščine, hkrati pa jih vse pogosteje pripravljamo na sodobnejši, bolj uravnotežen način.

Slovenska novoletna večerja – tradicija na krožniku, zdravje v ravnotežju

Novoletna večerja je lahko praznična, okusna in hkrati zdrava. S preprostimi spremembami tradicionalnih slovenskih jedi – manj maščob, več zelenjave, kakovostna olja in naravna sladila – lahko ustvarimo uravnotežen obrok, ki ohranja domačnost in praznični značaj. V prispevku predstavljamo pet zdravih različic za novoletni jedilnik: puranjo pečenko z zelišči, zelenjavno lečino pečenko, pire iz cvetače, francosko solato z jogurtom ter jabolčno-skutin desert.

Close
Close