V sklopu nagradne igre ste z nami delili svoje zdrave recepte. Avtor tokratnega zdravega recepta je: Metka H.
Stir fry s tofujem
Količina za: 1 oseba
Natisni
Dodaj na seznam
Sestavine
- 75 g rezancev, nudljev
Za praženec stir fry
- 200 g čvrstega tofuja
- 1 rdeča paprika
- 200 g brokolija
Za omako:
- 2 stroka česna
- arašidovo maslo (po okusu)
- 2 žlici riževega kisa
- 2 žlici tamari omake
- 1 žlica javorjevega sirupa
Navodila
- Na olivnem olju prepraži tofu papriko in dodaj kuhan brokoli.
- Omako pripravi v drugi ponvi tako da prepražiš česen in dodaš vse ostale sestavine.
- V zmes s tofujem dodaj kuhane rezance in na koncu pokuhaj ali pa le prelij z omako pred serviranjem.
Vir slike: Cloudinary
