Mini fit palačinke
Servings: 1 oseba
Print Recipe
Add to Collection
Ingredients
- 1/2 skodelice ovsenih zmletih kosmičev
- 1/2 skodelice ovsenih celih kosmičev
- 1 merica poljubnih proteinov (cca. 25 g)
- 1/2 skodelice mleka (lahko tudi rastlinskega)
- 2 žlički rjavega sladkorja
- olje
- čokoladni preliv
Navodila
- V posodi zmešamo ovsene kosmiče, proteine in mleko.
- Sestavine dobro premešamo, da dobimo gladko maso brez grudic.
- Dodamo sladkor.
- Ponev dobro segrejemo in jo namastimo z malo olja.
- Ko se olje segreje, v ponev vlijemo zajemalko mase. Počakamo, da se mini palačinka zapeče na spodnji strani, nato jo obrnemo in spečemo še na drugi strani.
- Na koncu po želji palačinke prelijemo s čokolado.