Go Back
–+ porcije

SKLEDA Z GOZDNIMI SADEŽI

Servings: 1 oseba
Print Recipe Add to Collection

Ingredients

  • 50 g ovsenih kosmičev
  • 150 g mleka (po izbiri)
  • 1/2 banane
  • 1 merica proteinov
  • 100 g rdečih sadežev
  • 1 žlička lanenih semen
  • preliv po izbiri (med, chia semena, oreščki, koščki temne čokolade)

Navodila

  • Zamrznjeno ali svežo banano narežemo na koščke, dodamo ostale sestavine v mešalnik in zmiksamo.
  • Prelijemo v skledo in po vrhu posujemo različne prelive (med, chia semena, oreščke, koščke temne čokolade).