Tunina solata

Rating: 0.00
(0)

Če iščeš okusno, hitro pripravljeno in hranljivo jed, je tunina solata prava izbira. Priprava je enostavna, rezultat pa je osvežujoč obrok. Tuna pa poskrbi za vnos beljakovin ter omega-3 maščobnih kislin, ki pozitivno vplivata na zdravje srca.

TUNINA SOLATA

Servings: 1 porcija
Natisni Dodaj na seznam

Ingredients

  • 80 g malih polnozrnatih makaronov
  • 1 konzerva tune
  • 1 paradižnik
  • 1/4 paprike
  • bučno olje
  • kis
  • sol
  • poper

Instructions

  • Makarone skuhamo v dobro osoljeni vodi ter jih odcedimo in ohladimo pod hladno vodo.
  • Paradižnik in papriko narežemo na majhne kocke, tuno nadrobimo in odstranimo olje, nato vse dobro premešamo in začinimo z bučnim oljem, kisom, soljo in poprom po okusu.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Recipe Rating




Like
Close
Close