Polnozrnata tortilja z jajci in piščančjimi prsmi
V tempu hitrega življenja iščemo načine, kako najhitreje zaužiti zdrav in okusen obrok. Polnozrnate tortilje, ki jim lahko dodamo različno zelenjavo, je ravno takšna jed. …
mesne jedi
Tortilje s piščancem z dodatkom zelenjave
Piščanec je odličen vir beljakovin, zelenjava pa je dober vir vitaminov, mineralov in vlaknin. Tortilje lahko napolniš z različnimi vrstami zelenjave, kot so paprika, čebula, …
Piščančji file iz pečice z zelenjavo
Jed je polna barvite zelenjave, ki dopolnjuje okusnost sočnega piščanca. Priprava v pečici omogoča, da se okusi lepo prepletajo, rezultat pa je odličen in zdrav …
Rižota s piščancem in zelenjavo
Rižota s piščancem je enostavna slastna jed z malo kalorij. Dobro se hrani v hladilniku ali v zmrzovalniku. Vir slike: Jernej Kitchen
Umešana jajca, tortilja, piščančje prsi
Tortilja je enostavna in hitra za pripravo, zraven se odlično poda kakšna sveža solatka ali omakica. Vir slike: Tastasty
Wrap s piščančjimi prsmi, kumaro, paradižnikom in feto
Wrap ponuja osvežujočo kombinacijo piščanca, hrustljave kumare, sočnega paradižnika in slane fete. Je enostaven za pripravo in prilagodljiv glede na tvoje želje glede dodatkov. Vir …
Piščanec v naravni omaki s pire krompirjem, solata
Postrezi piščanca v naravni omaki na krožniku ob pire krompirju in solati ter uživaj v zdravem obroku. Okrasi s svežimi zelišči. Vir slike: OblizniPrste.si
Mesno zelenjavni polpeti
Priprava mesno zelenjavnih polpet je odličen način za združitev bogatega okusa mesa in hranljivosti zelenjave. Vir slike: Okusno.je
Pečen piščanec z bučkami, papriko in ajdovo kašo
Tokratni recept predstavlja sočnost pečenega piščanca s hrustljavostjo bučk in barvitostjo paprike, ki se odlično ujame z bogatim okusom ajdove kaše. Priprava je preprosta in …
Tortilje s piščancem in zelenjavo
Tortilje zavij čim bolj tesno, da se nadev ne razlije. Uživaj v okusnem in zdravem obroku. Vir slike: Barbios