Chia puding z borovnicami

Rating: 0.00
(0)

Chia puding je hranljiv, poln vlaknin, omega-3 maščobnih kislin in drugih koristnih hranil. Chia semena absorbirajo tekočino in ustvarijo gosto, pudingu podobno teksturo.

CHIA PUDING Z BOROVNICAMI

Servings: 1 oseba
Natisni Dodaj na seznam

Ingredients

  • 2 jedilni žlici chia semen
  • 100 ml mleka (ali rastlinskega napitka)
  • 50 g borovnic (po želji lahko dodamo še banane, oreščke)

Instructions

  • Chia semena zmešamo z mlekom v kozarcu.
  • Pustimo čez noč v hladilniku.
  • Zjutraj pudingu dodamo borovnice in/ali druge poljubne dodatke.

Vir slike: Delish

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Recipe Rating




Like
Close
Close